SANTA CRUZ - Martial Arts

5/24/2012

SANTA CRUZ - ARTES MARCIALES: CLASES

5/22/2012

PROXIMA INAGURACION DE SANTA CRUZ MARTIAL ARTS

5/19/2012

JIU JITSU PARA NIÑOS

Estamos comprometidos a proporcionar un ambiente divertido y seguro para desarrollar las habilidades del niño durante la práctica de Jiujitsu Brasileño. El niño que cuenta con los valores que hacen parte de la práctica del arte marcial del Jiu Jitsu Brasileño desarrolla entre otras las siguientes cualidades:

Reconoce sus posibilidades y limitaciones, así como las de los demás.
Hacer un mejor uso de la energía, en todas sus fases y recursos.
Socializa en paz con todos los demás, desarrolla un espíritu de solidaridad, respeto y comprensión.
Es auténtico, con sus propias ideas y el pensamiento crítico, siempre dispuesto a ser útil a la sociedad en la vive.
Aprende a defenderse de agresiones físicas y por tanto crece su seguridad.
Se hace más fuerte y más flexible para enfrentar las dificultades y los problemas de la vida cotidiana.

Este método de defensa personal sirve como escuela para la vida, pasando al niño no sólo el desarrollo físico y las cualidades de defensa personal sino también un desarrollo mental y también la perseverancia de todos los luchadores de Jiu Jitsu Brasileño.

El Jiu Jitsu Brasileño mejora diversas capacidades de los niños:Físicas: Conocimento, cuidado y uso del cuerpo.

Mentales: Atención, voluntad, disciplina, concentración, astucia y reflexion.

Técnicas: Mejor uso de la energía propia y de la autodefensa.

Estratégicas: Sentido de la acción inteligente en el momento oportuno.

De relación: Respeto a las normas, a los compañeros y al maestro.

Queremos ayudar a desarrollar la personalidad de los chicos aportándoles un plan de enseñanza y de educación emocional (emociones y sentimientos), corporal (el bienestar del cuerpo) técnica (uso racional de la energía) psicológicos (actitudes) y moral (valores éticos).

La construcción de su educación también dependerá de la calidad de vida del niño, así como la sociedad en general.

5/01/2012

JIUJITSU

"El arte de suavidad" es un arte marcial japonés clásico o Koryu Budo que abarca una variedad amplia de sistemas de combate modernos basados en la defensa "sin armas" de uno o más agresores tanto armados como desarmados. Las técnicas básicas incluyen principalmente luxaciones articulares, y además golpes, patadas, rodillazos, esquivas, empujones, proyecciones, derribos, y estrangulamientos. Estas técnicas se originan en métodos de batalla de los bushi (guerreros japoneses clásicos), para hacer frente a otros guerreros samurai con armadura, (de ahí su énfasis en atacar con luxaciones, lanzamientos y estrangulaciones, más que fomentar el uso de golpes y patadas) estos se desarrollaron a lo largo de cerca de dos milenios.

AEROBOX

El aerobox es una actividad energética que permite endurecer los músculos, evitar enfermedades cardiovasculares y modelar el cuerpo mediante la realización de ejercicios relacionados con el kickboxing (puños y patadas) acompañados también con música. Este deporte sirve para ganar coordinación corporal y es un bálsamo para eliminar las tensiones de la vida diaria.

En el aerobox el adversario es imaginario, no se busca el desarrollo de las capacidades luchadoras, sino que utiliza movimientos de deportes de lucha para reinterpretarlos en una serie de movimientos cercanos a una danza peculiarmente violenta. La práctica de este deporte durante una hora asegura quemar 1.000 calorías.

4/21/2012

TALLER DE DEFENSA PERSONAL

El pasado 5 de mayo del 2012, en la ciudad de Lázaro cárdenas se llevo a cabo un taller de Defensa personal con los alumnos de la reciente e inaugurada Club Spider, donde se tuvo la oportunidad de convivir con varios alumnos y poder poner en práctica algunas técnicas de salvaguarda en un ambiente callejero, asi como la práctica del mismo en un ambiente controlado.